วันที่ 10 ตุลาคมนี้ ผู้ใช้ Apple Watch จะได้รับรางวัลดิจิทัลเมื่อทำเซสชั่นการสะท้อนความคิดหรือการหายใจอย่างน้อย 10 นาที ด้วยแอปใดก็ได้ที่บันทึก Mindful Minutes ลงในแอปสุขภาพ

สำหรับผู้ใช้งาน Apple Watch ในวันที่ 10 ตุลาคมนี้ จะได้รับรางวัลดิจิทัลเมื่อทำเซสชั่นการสะท้อนความคิดหรือการหายใจอย่างน้อย 10 นาที ด้วยแอปใดก็ได้ที่บันทึก Mindful Minutes ลงในแอปสุขภาพ

โดยแอปพลิเคชันที่รองรับฟีเชอร์สะท้อนความคิด หรือการหายใจ เช่น

แอป Mindfulness ช่วยให้คุณหยุดพักจากความวุ่นวาย ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีโฟกัสกับตัวเองและลมหายใจ เริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการเปิดแอปแล้วเลือก Reflect หรือ Breathe

ดูแลและติดตามสุขภาวะทางใจ
บันทึกความรู้สึกและอารมณ์ในแอปสุขภาพบน iPhoneและในแอป Mindfulness บน Apple Watch เพื่อสะท้อนสภาวะจิตใจในแต่ละวัน และดูความสัมพันธ์กับการใช้ชีวิต เช่น การออกกำลังกาย การนอน การอยู่กลางแจ้ง หรือการทำสมาธิ
ทำแบบประเมินสุขภาพจิตบน iPhone หรือ iPad เพื่อช่วยให้เข้าใจความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
เขียน Journalบน iPhone เพื่อบันทึกอารมณ์และความคิด พร้อมนับเวลาที่เขียนเป็น Mindful Minutes ได้อัตโนมัติ และยังตั้งแจ้งเตือนให้เขียนเป็นประจำได้ด้วย

และหากใครยังไม่มี Apple Watch ก็สามารถจับจองกันได้แล้ว เริ่มต้น 8,500 บาท

Apple Watch
Apple Watch SE 3 เริ่มต้นที่ 8,500 บาท
Apple Watch Series 11 เริ่มต้นที่ 14,900 บาท
Apple Watch Ultra 3 เริ่มต้นที่ 29,900 บาท